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怎样快乐工作

很多白领可能或多或少都有过这样的感受，极度厌倦工作，需要借助休假或跳槽进行调整，或工作没有热情，职业安全感低，职业焦虑严重。的确，职业人的职业压力与心理健康对企业造成的影响越来越多地受到关注。一项名为员工帮助计划（Employee Assistance Program,简称EAP）的服务正在走进我们的生活。
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它是组织为员工设置的一套系统的、长期的支持项目。通过专业心里人员对组织、员工及其直系亲属提供的专业指导、培训和咨询，旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，提高员工在组织中的工作绩效以及改善组织气氛和管理。如今，EAP已经发展成一种综合性的服务，其内容包括职业心理健康、压力管理、职业生涯发展、健康生活方式、裁员心理危机、灾难性事件应急处理、家庭关系问题、理财问题、法律纠纷、饮食习惯、减肥等等各个方面，全面帮助员工解决个人问题。核心目的在于使员工在纷繁复杂的个人问题中得到解脱，贾庆员工的压力，维护其身心健康，全身心地投入到工作中，提高其工作效率。
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#W^9eh:l 其实，简单说，拥有了良好的心态，才能拥有健康，才能处理好工作生活中的各种关系，才能拥有更好的工作业绩和生活质量。即便暂时我们还没有如此专业的援助计划，我们也要自己帮自己，也就是自己调整好心态，快乐工作。仔细想想，我们所有的奋斗最终为了什么，当你一只回答下去，最终的答案可能就是快乐，何乐而不为呢？